Насіння мікрозелені Рукола, 10 г, Seedera

Мікрозелень Рукола

Цінується за своєрідне поєднання ефірних олій, вітамінів, каротину та мінеральних речовин. Паростки руколи — природне джерело йоду та вітаміну С. Досить інтенсивно впливає на обмін речовин в організмі, сприяє виведенню холестерину та підвищенню рівня гемоглобіну.
Агротехнологія

1-й спосіб. У ґрунті.

1. Наповніть лоток ґрунтом на 4-5 см, повинні залишитися бортики, які будуть тримати проростки.
2. Розподіліть насіння по поверхні ґрунту, злегка утрамбуйте. Дрібне насіння, таке як броколі, редис, рукола, крес-салат, не повинно склеюватися між собою. Велике насіння має вкрити всю поверхню.
3. Змочіть насіння з розпилювача.
4. Накрийте ємність і поставте в темне тепле місце на пару днів (до 5-ти). Щодня провітрюйте, зволожуйте за необхідності. Ґрунтосуміш має бути постійно вологою (але не мокрою!) — як віджата губка.
5. Через 3-5 днів з'являються стебла — тепер вони готові оселитися на підвіконні. Чим більше світла, тим краще. Повертайте лотки, зрошуйте розпилювачем.
6. Зрізайте, як тільки з'явиться кілька справжніх листків (2-3 см заввишки).
7. Ґрунт можна взяти і використовувати знову. Удобрювати не потрібно — все, що необхідно, є в насінні.

2-й спосіб. Без ґрунту.

1. Замочіть насіння у воді на кілька годин, щоб воно набрякло і згодом швидше проросло.
2. У нижню частину контейнера для пророщування налийте води. Від поверхні води до країв ємності повинен залишатися 1 см.
3. Накрийте контейнер верхньою частиною — пластиковою сіточкою. Рівномірно розподіліть насіння обраної культури по решітці.
4. Обприскайте насіння з пульверизатора для додаткового зволоження, і поставте в тепле і світле місце.
5. Коли сіянці проростуть настільки, що їх коріння застрягне в сітці, почніть споліскувати зелень під проточною водою. Робити це потрібно 2-3 рази на день. Після ополіскування не забудьте знову наповнити контейнер водою, щоб коріння рослин діставало до води.
6. Зберіть урожай молодої зелені. Залежно від швидкості росту культури, мікрозелень готова до вживання на 5-10 день.